Kursorte

Die Tai Chi & Qi Gong Schule Rowek hat Kursorte in Kaufbeuren , Kempten und Oy-Mittelberg. An diesen drei Orten im Allgäu finden Sie wöchentliche Angebote zum Tai Chi & Qi Gong. In Erlangen-Frauenaurach gibt es alle 2 Monate und in Witten / Ruhr einmal monatlich Seminare zum Yang – Stil Tai Chi. Einmal im Jahr findet eine Sommerfreizeit über eine Woche in der sächsischen Schweiz statt.

Dehnung der Rückenstrecker im Alter

Aktiv Plus

ist ein Demenz- Training, welches seit Jahren in der Spitalgasse 4 in Füssen angeboten wird. Eine Kombination von Denken , Fühlen und Handeln belebt die Gehirnbfunktionen vielfältig und hat nachweislich positive Einflüsse auf den Lebenswert und das soziale Leben.

Osteoporose und Bewegung