Kursorte
Die Tai Chi & Qi Gong Schule Rowek hat Kursorte in Kaufbeuren , Kempten und Oy-Mittelberg. An diesen drei Orten im Allgäu finden Sie wöchentliche Angebote zum Tai Chi & Qi Gong. In Erlangen-Frauenaurach gibt es alle 2 Monate und in Witten / Ruhr einmal monatlich Seminare zum Yang – Stil Tai Chi. Einmal im Jahr findet eine Sommerfreizeit über eine Woche in der sächsischen Schweiz statt.
![Senioren Fitness Allgäu Dehnung der Rückenstrecker im Alter](https://senioren-fitness-allgaeu.de/wp-content/uploads/2020/08/Senioren-Fitness-Allgäu-e1596918656357.jpg)
Aktiv Plus
ist ein Demenz- Training, welches seit Jahren in der Spitalgasse 4 in Füssen angeboten wird. Eine Kombination von Denken , Fühlen und Handeln belebt die Gehirnbfunktionen vielfältig und hat nachweislich positive Einflüsse auf den Lebenswert und das soziale Leben.
![Senioren Entspannungstraining Osteoporose und Bewegung](https://senioren-fitness-allgaeu.de/wp-content/uploads/2018/03/Senioren-Entspannungstraining-e1596920207712.jpg)